دمنوش گیاهی گل گاو زبان

*خواص این دمنوش:

-آرام بخش،کاهش اضطراب و استرس

– تقویت کننده اعصاب و روان

-ضد افسردگی،تشنج و اسپاسم

-برطرف کننده سر درد و میگرن

– رفع بی خوابی

-پاک سازی کبد،تنظیم قند خون

– کاهش درد قاعدگی و پریود شدن

*روش مصرف:

متناسب با علاقه خود نسبت به رنگ و غلظت دمنوش،1 یا 2 عدد ساشه را درون فنجان قرار دهید و روی آن آب جوش بریزید،5-7 دقیقه صبر نمایید،سپس به هم زده و دمنوش را میل نمایید

*میزان مصرف:

حد مجاز برای مصرف این دمنوش 2-3 ساشه در روز میباشد

*مقالات مرتبط با خواص ترکیبات این دمنوش:

1- گل گاو زبان :گل گاو زبان یکی از بی نظیرترین و پرخاصیت ترین گیاهان دارویی است که از دیرباز در طب سنتی ایرانی برای درمان بیماری های مختلف کاربرد داشته است.در ادامه مهمترین خواص این گیاه شگفت انگیز را برایتان ذکر خواهیم کرد.

– استرس،اضطراب و افسردگی:گل گاوزبان یکی از بهترین گیاهان دارویی برای تقویت اعصاب است و به دلیل خواص شادی آور و آرام بخش طبیعی که دارد به درمان استرس،اضطراب و افسردگی کمک میکند.تحقیقات نشان داده که دمنوش

گل گاوزبان به دلیل خواص آرام بخش طبیعی که دارد میتواند بی خوابی شبانه را درمان کند.در طب سنتی از دمنوش گل گاوزبان برای درمان وسواس در افراد استفاده میشود.

-قاعدگی و پریود شدن:دمنوش گل گاوزبان به دلیل خواص ضد التهابی و ضد درد طبیعی که دارد یکی از بهترین داروهای گیاهی برای درمان کمر درد و دل درد در زمان قاعدگی و پریود شدن میباشد.

-تقویت کننده اعصاب و روان:دمنوش گل گاوزبان تقویت کننده اعصاب و روان و حواس پنج گانه و نشاط آور است و اختلال حواس را درمان میکند.

-سرطان:یکی از خواص گل گاوزبان ضدسرطان بودن آن است.گل گاوزبان دارای منیزیم بوده و از سرطان پیشگیری میکند.سرطان های مختلف مثل پروستات،پستان و کبد میتوانند با مصرف گل گاوزبان درمان شوند.

-دیابت و قند خون:دمنوش گل گاوزبان میتواند به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک کند.

2-گل محمدی:گل محمدی یکی از گیاهان بی نظیر با خواصی شگفت انگیز در طب سنتی میباشد.نوشیدن دمنوش گل محمدی میتواند خستگی یک روز کاری را به طور کلی از تن شما بیرون کند.در ادامه با مهمترین خواص گل محمدی آشنا خواهید شد.

– درمان افسردگی و بی خوابی: دمنوش گل محمدی بطور طبیعی باعث افزایش سطح هورمون های شادی آور در بدن شده و به درمان استرس،اضطراب و افسردگی کمک میکند.علاوه بر این دمنوش گل محمدی خواص آرام بخش طبیعی داشته و نوشیدن یک فنجان دمنوش گل محمدی قبل از خواب با کاهش استرس و تنظیم هورمون ها برای درمان بی خوابی مزمن مفید میباشد

-سم زدایی و پاک سازی بدن:دمنوش گل محمدی یک دیورتیک طبیعی بوده و با افزایش ادرار به پاک سازی و سم زدایی کبد کمک کرده و باعث درمان بیماری های کبد میشود.

– درمان درد پریود : دمنوش گل محمدی یکی از بهترین داروها برای درمان درد پریود میباشد.دمنوش گل محمدی با تنظیم هورمون های بدن باعث کاهش تراکم رحم در دوران قاعدگی شده و به درمان کمر درد و نوسانات خلقی در دوران قاعدگی کمک میکند

-درمان سیاهی دور چشم:مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در دمنوش گل محمدی با آبرسانی پوست دور چشم به درمان چروک دور چشم و سیاهی دور چشم کمک میکند.

3- به :میوه به معروف است به سیب طلایی و برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار میگیرد.

– التیام بخش مجاری تنفسی و ریه: مطالعات نشان میدهد که پکتین میوه ی به ،خلط سینه را نرم کرده و التهاب دستگاه تنفسی،لوزه ها و گلو را کاهش میدهد و به درمان اختلالات تنفسی مثل برونشیت و آسم کمک میکند.

– تنظیم قند خون : نتایج یک مطالعه ی منتشر شده در مجله ی تحقیقات دارویی نشان میدهد که ترکیبات پلی فنولیک میوه ی به،فعالیت هایپوگلایسیمیک دارد و به طور چشمگیری باعث کاهش قند خون میشود.این ترکیبات از رشد و توسعه ی عوارض دیابت جلوگیری میکنند.

– تنظیم فشار خون :تحقیقات نشان میدهد که فلانوییدهای میوه ی به، به کاهش فشار خون کمک میکند

– تنظیم کلسترول خون : نتایج یک مطالعه تحقیقاتی در سال 2015 نشان میدهد که تیمار موش های آزمایشگاهی با کلسترول بالا با فلانوییدهای میوه ی به،پس از چهار هفته منجر به کاهش کلسترول کل،تری گلیسیرید و کلسترول ال دی ال میشود که این اثر به دلیل وجود فلانویید ها در این میوه است.

-افزایش میل جنسی :مطالعات نشان میدهد که عصاره ی میوه ی به،عملکرد جفت گیری در موش های آزمایشگاهی را در مقایسه با موش های شاهد به میزان چشمگیری افزایش میدهد.پتانسیل افزایش میل جنسی در میوه ی به،به سبب وجود فلانوییدها،گلیکوزید و تانن در این گیاه است.

4-اسطوخودوس(لاوندر):اسطوخودوس یا لاوندر یکی از خوشبوترین گیاهان دارویی در جهان محسوب میشود که در مناطق مختلفی از ایران،هند،چین،انگلیس و کانادا به صورت خودرو رشد میکند.این گیاه علاوه بر آنکه به عنوان یک گیاه دارویی پرخاصیت در طب سنتی کشرمان و طب سنتی کشورهای چین و هند مورد استفاده قرار میگیرد به عنوان یک خوراکی مفید در سبد غذایی بسیاری از خانواده های آسیایی و اروپایی وجود دارد.در ادامه درباره مهمترین خواص این گیاه ارزشمند خواهیم گفت.

– استرس واضطراب :اسطوخودوس در طب سنتی برای درمان استرس و اضطراب استفاده میشود.اسطوخودوس دارای خواص آرام بخش طبیعی است و میتواند استرس،اضطراب،تنش عصبی و افسردگی را درمان کند

– بی خوابی:اسطوخودوس یکی از خوشبوترین گیاهان دارویی در جهان است که باعث آرامش شده و از بهترین روش های طبیعی برای درمان بی خوابی شبانه به حساب می آید.نوشیدن یک فنجان دمنوش اسطوخودوس قبل از خواب به درمان بی خوابی کمک میکند.

– فشار خون و قلب: مقادیر بالای لینالول موجود در اسطوخودوس به کاهش فشار خون بالا کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و آلترواسکلروزیس را کاهش میدهد.

– لاغری و کاهش وزن: مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در اسطوخودوس به سم زدایی روده ها کمک کرده و با کاهش جذب چربی در بدن باعث لاغری و کاهش وزن میشود.

– معده و دستگاه گوارش:اسطوخدوس دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی قوی بوده و به عنوان یکی از بهترین داروهای گیاهی برای بهبود هضم غذا ،درمان معده درد و یبوست،اسهال و سلامت دستگاه گوارش شناخته میشود.

-سرماخوردگی: اسطوخودوس دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی قوی است و میتواند با پاک سازی سیستم تنفسی از خلط،به درمان سرماخوردگی،آنفولانزا،گلودرد،سرفه،آسم و سینوزیت کمک کند.

– قاعدگی: اسطوخودوس به دلیل خواص ضد درد طبیعی و آرام بخش قوی که دارد برای درمان سندروم پیش از قاعدگی مفید بوده و به درمان درد پریود کمک میکند

– کبد چرب :اسطوخودوس به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد به پاک سازی و سم زدایی کبد کمک کرده و باعث درمان بیماری هایی مانند کبد چرب میشود.

– سر درد و میگرن: اسطوخودوس دارای خواص ضد درد و آرام بخش طبیعی بوده و برای درمان سر درد و میگرن مفید میباشد.

– بهبود خلق و خو: اگر خلق و خوی مناسبی ندارید و یا یکی از نزدیکان شما بداخلاق و تند مزاج میباشد،استفاده از اسطوخودوس میتواند در رفع بدخلقی و بهبود اخلاق و خلق و خو بسیار نتیجه بخش باشد.